Tao (dao)

Azt mondják, a tao megismerhetetlen és rejtélyes... "bármi, amire rámondjuk hogy a tao, az már biztosan nem is az" - szól a tanítás.

Járjunk ennek kicsit utána. A tao nem behatárolható, nincsenek formái, keretei, mégis mindenben benne van... ennél fogva bármi amire rámondanánk, hogy "ez" vagy "az" a tao, kerettel, formával rendelkezne, és mint azt az előbb megjegyeztük, keretek közé, azaz formába nem zárható - vagyis az nem a tao.

• Ez az abszolút, végtelen (kozmikus) tér (amelyben a föld is benne foglaltatik, minden tárgyal, dologgal, élőlénnyel), vagy ha jobban teszik, buddhista kifejezéssel élve az üresség. Ebből az ürességből születik minden, s ide is tér vissza, megállíthatatlanul, feltartozhatatlanul. Ez az üresség nem a semmi. Ellenkezőleg, ebben van benne a "minden". Az üresség a minden! Mindennek eredendően üresség természete van, bár ezt jelen elanyagiasodott világunkban nem könnyű belátni. Pedig mindennap a szemünk előtt van... Nézzük az évszakok változására - hová lesznek a nyári virágok, s ősszel a falevelek? Hová lesz a tél hava, miután felmelegszik a levegő? Hová lesznek az emberek, miután kialszik bennük a fény? Hová lettek a pillanatok, melyek pár napja történtek velünk? Emlékekké lettek, majd szép lassan elhalványulnak, s eltűnnek. Miután itt hagyjuk e létet, lassan senki sem fog emlékezni rájuk...

A tao-t szinte lehetetlen meghatározni, s valójában nem is szükséges, ettől nem lennék hozzá közelebb (sőt), mégis "nyakon csíphetjük", s ez által megismerhetjük működését.

A tao az állandó változás maga, a többi mulandó. Csak a változás örök. Csak a tao örök! És ez minden pillanatra, minden lényre, minden jelen létezőre igaz. 

A tao az abszolutum, ennél fogva elme által felnem fogható. Hogy mégis valamit kezdhessünk vele, osszuk fel három részre...

Égi alap    -    Emberi alap     -     Főldi alap (ezek részletezése késöbb)

Mivel kezdetben ezekkel az alapokkal is igen nehéz bármit is kezdjünk, osszuk további részekre.

Ez lesz az Őt elem (melyek valójában nem elemek) Ez a : Fa, Tűz, Föld, Fém, Víz

Ezek a fogalmak talán ismerösök lehetnek a keleti (kínai) asztrológiából, keleti gyógyászatból, illetve a feng-sui-ból.

• Innen már elindulhatunk. Az első lépés a test(ünk) rendezése. Fentről lefelé haladva épitsük le a felesleges dolgokat... rossz, negatív gondolatok, erőtlen- helytelen testtartás, stb... egészen a lábakig Ha ezzel megvagyunk épitsük fel (helyesen) a lábaktól a fejtetőig... 
• Ha meg vagyunk, folytassuk a légzésük rendezésével. Ez részben segíti az előző lépés elmélyülését, részben új energiákat ismerhetünk meg általa... ehhez természetesen sok féle légzést kell elsajátítsunk, ill. ismernünk kell mikor- melyiket- mire használjuk majd. 
• Innen tovább lépve megismerkedhetünk a bennünk létező energia fajtákkal, azok mozgatásával, hatásaikkal.
• Eközben elkezdhetjük a szellemi gyakorlatainkat is megalapozni, bár mielött ebbe belekezdenénk egy személyes (szellemi emberrel - és itt még fontos, hogy legyen emberi teste!) beszélgetésben tisztáznunk kell, hogy mi a valódi célunk... e nélkül jobb el sem indulni!

Természetesen az elöbb leírtakhoz még sok egyéb gyakorlatot hozzá füzünk, a leírtak nagyvonalakban vázolta a kezdeti lépéseinket... Ahhoz, hogy mélyebbre jussunk (vagyis bármilyen valódi változást elérjünk - amiből már nem esünk vissza) sok hónapnyi, évi gyakorlás szükséges - azaz mindennapi rutinná kell váljanak. E nélkül nem kelünk, nem fekszünk le... nem étkezünk, s nem üritünk... nem foglalhatja el a fontossága semmi külső zavaró dolog, történés... ez a kezdetben nagyon fontos. Ha gyorsabban szeretnénk haladni, jó alkalom erre egy megfelelő személlyel az elvonulás, akár csoportosan, akár egyénileg. Itt mással sem kell foglalkoznunk mint a gyakorlással, a tanítások megértésével, elmélyitésével. Ha ügyesek vagyunk, az otthoni gyakorlás erösebbé, hatékonyabbá válhat, s kevésbé tévedünk majd el. Az első 3-5 évben jó ha van melletünk egy olyan személy, aki segít, támogat, esetleg kijavít bennünket. 

DE GYAKOROLNUNK, ELSAJÁTITANI A TANULTAKAT NEKÜNK KELL!!!

Ha valamit nem értesz, nem tudod hogyan állj hozzá, az sosem baj... A gyakorlásban nincs rossz, és nincs baj - csak a gyakorlás van! Ha nem megy valami kérdezz! A cél lebegjen a szemed elött, ne a félelem, hogy valamire nem vagy képes... 

Csak egy út létezik: A GYAKORLÁS!

Mindenkinek sok sikert